2025.1月号/Vol.262
謹んで新春のご挨拶を申し上げます。
旧年中はひとかたならぬお世話になり、誠にありがとうございました。
新しい年を迎えたばかりで恐縮ですが、昨年2024年を振り返ってみようと思います。
できたこと
早寝早起き。最初は、日付が変わらないうちに寝るように気を付けていましたが、今はもっと早く寝る準備ができるようになり、朝は5時台に起床しています。ラジオで英語を聞くこと。特に英語が好き、ということでもないし、得意なわけでもありません。また、特別な目標があるわけでない私ですが、朝のルーティングワークとして平日に約1時間、年間を通して聞くことができました。
できなかったこと
運動です。時々は行いましたが、定期的に何か運動をするということは、ほとんどなく終わりました。
やりたいこと
ある免許を取得したい。仕事とは関係のない免許ですが、今年は時間をつくりチャレンジするつもりです。
このようにたった3つの項目ですが、改めて文章にしてみると、頭の中だけで考えるよりも、具体的にやるべきことが整理されてくるような気がします。仕事も頭の中だけでなく、書いてみたり、人に話してみたりすることで新しいことが発見できることを思い出しました。気づくと頭でぐるぐる考えていることが増えてしまったら、要注意ですね。皆さんはいかがでしょうか。
さて、今年はへび年。脱皮を繰り返し、新しく生まれ変わる蛇のようにはいきませんが、「気持ちを新たに」することはできます。まずは、小さなことでも出来ることから。
皆様のご指導のほどよろしくお願いいたします。
2025年1月
ラップ東京株式会社 代表取締役 池谷朝洋